रेमो डिसूजा की पत्नी Lizelle हुईं फैट फ्री, 40 किलो वेट घटाकर दिखा गजब का ट्रांसफॉर्मेशन

Pallawi Kumari, Last updated: Wed, 22nd Sep 2021, 6:53 AM IST
  • जाने माने कोरियोग्राफर रेमो डिसूजा की पत्नी लिजेल डिसूजा इनदिनों अपने बॉडी ट्रांसफॉर्मेंशन को लेकर चर्चा में बनी हुई है. लिजेल अपना 40 किलो वजन घटनाकर फैट से फिट हो चुकी हैं.
लिजेल डिसूजा का बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन. फोटो साभार-इंस्टाग्राम

बॉलीवुड से लेकर टीवी जगत के कलाकारों में फैट फ्री होने के लिए या फिट दिखने के लिए में बॉडी ट्रांसफॉर्मेश देखने को मिलता है. कुछ सेलेब्स अपने बढ़े हुए वजन को कम करते हैं तो कुछ टोंड बॉडी के लिए घंटों जिम में पसीना बहाते हैं. हाल में कॉमेडियन भारती सिंह ने भी अपने ट्रांसफॉर्मेंशन से सभी को हैरान कर दिया था. इसके बाद मशहूर कोरियोग्राफर रेमो डिसूजा की पत्नी लिजेस डिसूजा ने अपना गजब का ट्रांसफॉर्मेंशन दिखाया, जिसके बाद लिजेल चर्चा में बनी हुई है.

लिजेल पहले 105 किलो की थी अब वह  40 किलो वजन घटाने के बाद 65 किलो की हो चुकी हैं. खास बात यह है कि फैट टू फिट होने के लिए उन्होंने किसी तरह की कोई सर्जरी नहीं कराई बल्कि उन्होंने एक खास तकनीक अपनाई, जिसे जान आप भी हैरान रह जाएंगे. इससे पहले कॉमेडियन भारती सिंह भी इसी तरह के तकनीक से फैट फ्री हो चुकी हैं. 

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इंटरमिटेंट फास्टिंग के जरिए लिजेल ने अपना वजन कम किया,. लिजेल के ट्रेनर ने उन्हें 15 घंटे की इंटरमिटेंट फास्टिंग करने को कहा. धीरे-धीरे लिजेल ने इस तरह की फास्टिंग करते हुए इसका समय बढ़ा दिया 18-20 घंटे कर लिया. वह दिन में सिर्फ एक बार खाना खाती थीं. उनके ट्रेनर ने उन्हें मॉर्गिंग औऱ इवनिंग वर्कआउट की सलाह दी थी.

रेमो डिसूजा ने इंस्टाग्राम पर पत्नी के साथ फोटो का एक कोलाज शेयर किया था. इसमें एक पुरानी फोटो थी, जिसमें लिजेल बढ़े हुए वजन में दिखाई दे रही है वहीं दूसरी तरह लिजेल फैट फ्री दिख रही है. लिजेल का ये रूप देख सभी हैरान रह गए और उनके ट्रांसफॉर्मेशन की तारीफ करने लगे. 

रेमो ने पत्नी के साथ इस फोटो को शेयर करते हुए कहा -‘इस मुकाम तक पहुंचने में बहुत मेहनत लगती है, लेकिन तुम में वो इच्छा शक्ति है. इसकी बदौलत तुमने नामुमकिन को भी मुमकिन करके दिखा दिया. तुम्हें इस इच्छा शक्ति को और मजबूत बनाना है. मुझे तुम पर गर्व है, तुम मुझसे भी ज्यादा स्ट्रॉन्ग हो, तुम मुझे भी प्रेरणा देती हो.’

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