वाराणसी: एनीमिया से बचाव के किशोरियों को बताए गए घरेलू नुस्खे

वाराणसी. रोहनियां आशा ट्रस्ट और मनरेगा मजदूर यूनियन के द्वारा किशोरियों का आज स्वास्थ्य परीक्षण कराया गया है. जिसका आयोजन मनरेगा मजदूर यूनियन कार्यालय राजातालाब में किया गया. इस दौरान किशोरियों को एनीमिया से बचाव के कई नुस्खे सुजाए गए और उन्हें सही खान-पान की सलाह भी दी गई. जिससे उन्हें असमय होने वाली बीमारियां से लड़ने में मदद मिलेगी.

स्वास्थ्य परीक्षण शिविर में किशोरियों को देख रहें डॉ. जय प्रकाश पाल ने बताया कि आज के स्वास्थ्य परीक्षण शिविर में जो किशोरियां शामिल है उनमें से अधिकतर एनीमिया से पीड़ित थीं. उन्होंने किशोरियों को एनीमिया से बचने के घरेलू उपाय भी बताया. डॉक्टर ने आगे कहा कि सही मात्रा में पौष्टिक आहार को लेने से एनीमिया को रोका जा सकता है. इसके अलावा माहवारी के समय होने वाली बीमारियों से भी बचाव के नुस्खे किशोरियों को बताए गए.

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इस अवसर पर मनरेगा मजदूर यूनियन के संयोजक सुरेश राठौर ने कहा कि मनरेगा मजदूर यूनियन आराजी लाईन ब्लॉक में किशोरियों के स्वास्थ्य को लेकर काम कर रही है. उन्होंने बताया कि कुल 15 गांव की 120 किशोरियों का स्वास्थ्य परीक्षण किया गया. स्वास्थ्य परीक्षण शिविर में सेनेटरी पैड, बुखार, खांसी, खुजली, अनियमित माहवारी के साथ-साथ अन्य बीमारियों की भी दवा वितरित की गई.

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एनीमिया का अर्थ शरीर में खून की कमी हो जाना है. यह लाल रक्त कोशिका में पाए जाने वाले हीमोग्लोबिन की मात्रा में कमी के कारण होता है. इसके अतिरिक्त हीमोग्लोबिन पूरे शरीर में ऑक्सीजन का प्रवाह संचारित करती है. यदि इसकी कमी हो जाती है तो ऑक्सीजन शरीर में उचित मात्रा में नहीं पहुंच पाती है. इससे व्यक्ति को थकान और कमजोर महसूस होती है.